Ter amigos fortalece a saúde, a felicidade e a vida
Quantos amigos você
possui? Não os colegas, ou companheiros, mas amigos íntimos, aqueles a quem
você pode recorrer quando está deprimido ou que você procura para compartilhar
suas alegrias. São três? Quatro? Dois?
O homem é um ser criado para viver em comunidade. Ele
precisa de alguém por perto quase a todo instante, depende de relações
interpessoais para se desenvolver e seguir sua vida. Permanecer sem companhia
destrói mente, corpo e alma.
José Ângelo Gaiarsa, um dos mais importantes
psicoterapeutas do Brasil, garante em sua obra que “quem não tem a atenção de
ninguém não sente que existe”. Para ele, o homem precisa ser olhado para
se identificar como ser vivo, para ter um rumo na vida.
“Se eu não sou reconhecido pelo outro – por alguns outros –,
eu não me sinto ligado a nada. E um homem isolado não sobrevive, nem
materialmente nem espiritualmente”, afirma.
O maior estudo sobre saúde humana da História, realizado
pela Universidade de Harvard desde
1937, acompanha milhões de pessoas todos os dias e garante que o que mais
influencia na saúde do homem não é riqueza, trabalho ou poder, mas a amizade.
Ter laços afetivos fortes aumenta a vida em até 10 anos e previne centenas de
doenças.
Como se não bastasse, possuir amigos felizes aumenta em
15,3% a sua própria felicidade.
Em todo tempo ama o amigo
O sábio rei Salomão, em seus provérbios, garante que “em
todo tempo ama o amigo, e na angústia se faz o irmão.” 17.17
A palavra “amigo” possui em sua raiz o verbo “amar”.
Repare que não apenas “gostar”, ou “admirar”, mas realmente manter uma relação
de amor para com outra pessoa. Ora, quem ama quer o bem de seu amado acima de
qualquer outra coisa. E quem sabe que é amado, aceita de bom grado o quem vem
de quem lhe ama.
É por isso que “como o óleo e o perfume alegram o
coração, assim, o amigo encontra doçura no conselho cordial.” Provérbios
27.9
O amigo está presente nos bons e nos maus momentos, para
prestar seu sentimento sincero. Uma pessoa que lhe vê fazendo algo errado, por
exemplo, e não o aconselha, não é real amigo.
Somos agraciados por possuirmos a amizade dAquele que mais
ama no mundo. Ele é fiel, carinhoso e, quando necessário, pode nos mostrar
quais passos devemos seguir em nossas vidas. Deus nos oferece sua amizade sem
que a peçamos. Entretanto, é necessário fazer por onde merecê-la.
Reflita sobre quais pessoas são suas companhias e quais são
suas amigas. Esforce-se para merecer as amizades que já possui e busque fazer
novas. E, acima de tudo, lembre-se de Quem pode lhe oferecer o maior laço
afetivo da vida.
Foto: Thinkstock
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